■超簡単・超効果・・・イライラは体(自分)で治す 

■超簡単・超効果・・・イライラは体(自分)で治す 

■イライラには三つの種類があります。(1)元気なのにイライラする・(2)疲れがひどくってイライラする・(3)人間関係でイライラする。

(1)イライラは身体の歪みがひどくなっています。特に白目が緑がかつた青に光っているときには、交感神経がパニックになっておりますから左記イラストのような動きをしてみてください。

これは骨盤を閉める動きと、左右の倫りを治す動きです。信じられないくらいスッキリします。治りすぎて腹が立つときさえあります。これって男女問わずです。

「私の大切なイライラが、こんなに簡単なことで治る何って、許せない」と・・・(2)のイライラは身体の弱い人もしくは弱り始めている人に多いものです・・・このような人は、仕事を減らすか、生命力を鍛え直すすしかありません。(3)のイライラは、どうしょうもありませんね。「一番大切なことは、なに?」をキーワードに、自分自身が一ランク大人になるしかありません。